การใช้สมุนไพรในการดูแลสุขภาพ เป็นหนึ่งในภูมิปัญญาไทยที่สืบทอดกันมา การนำสมุนไพรมา ใช้เป็นยารักษาโรคเวลาเกิดอาการเจ็บป่วยด้วยการนวด การใช้ลูกประคบสมุนไพร และการอบด้วยความร้อน ที่เหมาะสม เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย ลดอาการปวดบวม อักเสบและการเกร็งของกล้ามเนื้อ กระตุ้นการ ไหลเวียนของโลหิตได้เป็นอย่างดี และยังช่วยให้เกิดความรู้สึกสดชื่น ผ่อนคลายจากกลิ่นหอมของสมุนไพร และเป็นการนำสมุนไพรมาใช้ในการรักษาอาการปวดเมื่อยแทนการใช้ยาปฏิชีวนะ อีกทั้งยังเป็นการสืบสาน วัฒนธรรมไทยและให้ความรู้เกี่ยวการดูแลสุขภาพด้วยตนเอง ส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายและจิตใจ การดำเนินชีวิตอย่างมีความสุข การเสริมสร้างพลังอำนาจให้กับตนเอง การปรับพฤติกรรม ลดความเสี่ยงโรค NCDs ด้วยวิถีธรรมชาติ ชมรมผู้สูงอายุพรทวีวัฒน์ 3 ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญจึงได้จัดทำ โครงการสุขภาพดีวิถีไทย ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2570 เพื่อขอสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองคลองหลวง
การใช้สมุนไพรในการดูแลสุขภาพ เป็นหนึ่งในภูมิปัญญาไทยที่สืบทอดกันมา การนำสมุนไพรมา ใช้เป็นยารักษาโรคเวลาเกิดอาการเจ็บป่วยด้วยการนวด การใช้ลูกประคบสมุนไพร และการอบด้วยความร้อน ที่เหมาะสม เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย ลดอาการปวดบวม อักเสบและการเกร็งของกล้ามเนื้อ กระตุ้นการ ไหลเวียนของโลหิตได้เป็นอย่างดี และยังช่วยให้เกิดความรู้สึกสดชื่น ผ่อนคลายจากกลิ่นหอมของสมุนไพร และเป็นการนำสมุนไพรมาใช้ในการรักษาอาการปวดเมื่อยแทนการใช้ยาปฏิชีวนะ อีกทั้งยังเป็นการสืบสาน วัฒนธรรมไทยและให้ความรู้เกี่ยวการดูแลสุขภาพด้วยตนเอง ส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายและจิตใจ การดำเนินชีวิตอย่างมีความสุข การเสริมสร้างพลังอำนาจให้กับตนเอง การปรับพฤติกรรม ลดความเสี่ยงโรค NCDs ด้วยวิถีธรรมชาติ ชมรมผู้สูงอายุพรทวีวัฒน์ 3 ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญจึงได้จัดทำ โครงการสุขภาพดีวิถีไทย ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2570 เพื่อขอสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองคลองหลวง
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
– เตรียมความพร้อมประสารงานกับคณะกรรมการนิติบุคคลเพื่อขออนุญาตใช้สถานที่และแต่งตั้ง คณะทำงานและชี้แจงรายละเอียดของโครงการ
- จัดประชุมคณะทำงาน กำหนดรูปแบบกิจกรรม อุปกรณ์ที่จำเป็น แนวทางการประเมินผล
- ประชาสัมพันธ์โครงการไปยังชุมชนและเสนอให้ที่ประชุมใหญ่สมาชิกประจำปีลงมติเห็นชอบ
- เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติงบประมาณ
- จัดหา/จัดซื้อวัสดุอุปกรณ์ที่เกี่ยวข้อง
- กิจกรรมอบรมให้ความรู้เรื่องการใช้สมุนไพรดูแลสุขภาพ
- การสาธิตการทำลูกประคบและฝึกการทำลูกประคบ และสาธิตการอบสมุนไพร ด้วยกระโจม และฝึกปฏิบัติการอบสมุนไพรด้วยกระโจม
- ประเมินตวามรู้ก่อนอบรม และหลังอบรม
- ติดตามผลการนำความรู้ไปใช้ในชีวิตประจำวัน
- สรุปและรายงานผลต่อคณะกรรมการกองทุนฯ
1 ตุลาคม 2569 - 31 สิงหาคม 2570| รายการ | จำนวน | ราคา/หน่วย | รวม |
|---|---|---|---|
| ค่าสมนาคุณวิทยากร ชั่วโมงละ 600 บาท จำนวน 6 ชั่วโมง | 6 | 600.00 | 3,600.00 |
| ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มสำหรับผู้เข้าร่วมโครงการและคณะทำงาน คนละ 35 บาท *จำนวน 25 คน * 2 มื้อ | 25 | 70.00 | 1,750.00 |
| ค่าอาหารกลางวัน 85 บาท/ 25 คน/ 1 มื้อ | 25 | 85.00 | 2,125.00 |
| ค่าป้ายประชาสัมพันธ์โครงการ ขนาด 2X3 เมตร ตร.ม. 200 บาท | 6 | 200.00 | 1,200.00 |
| ค่าอุปกรณ์ใช้ในการอบรม ( ปากกา แฟ้ม กระดาษ ) จำนวน 20 ชุด ๆ ละ 15 บาท | 20 | 15.00 | 300.00 |
| ค่าสมุนไพรทำลูกประคบและสมุนไพรแห้ง สำหรับอบสมุนไพร จำนวน 20 ลูก ราคารวมลูกละ 100 บาท | 20 | 100.00 | 2,000.00 |
| อ่างแช่เท้านวดเท้าอัตโนมัติ อุณหภูมิต่ำ 30-35 องศา จำนวน 2 ใบ ๆ ละ 600.-บาท | 2 | 600.00 | 1,200.00 |
| ตู้อบสมุนไพรและผ้ากระโจม จำนวน 2 หลัง ราคาหลังละ 1,600 บาท | 2 | 1,600.00 | 3,200.00 |
| ค่าถ่ายเอกสารรายงานจำนวน 2 เล่มๆละ 250 บาท | 2 | 250.00 | 500.00 |
| รวม | 15,875.00 | ||
(หนึ่งหมื่นห้าพันแปดร้อยเจ็ดสิบห้าบาทถ้วน)
ยังไม่มีเอกสารแนบที่เผยแพร่
ยังไม่มีภาพกิจกรรม
